神様が時々ご褒美をくれている。

ことに最近になって気づいた話を書いては消し、消しては書きの作業を続けています。

例えば、と例を挙げてみるのだけれど、どうにも嘘っぽく薄っぺらになってしまいます。

とにかく、願ったこともないくらい素敵な出来事が起こるんです✨

と書くとまたしても違ってくる。

むむむむ。

こんなココロのあれこれを誰かに伝えたい！伝わらない！ジレンマに陥っております。

総合的に把握して理解してくれそうな従姉妹は、ただ今絶賛嵐ショック中でそれどころではないでしょう?

そうだ！と思いついたのが、スキーマ療法の伊藤絵美先生です。

私自身の生き辛さ解決と勉強の一石二鳥で月2回洗足のオフィスに通う中で、

辛さや喜びで大きく気持ちが揺れた時に、どんな自動思考や体感や認知が生まれるか

を聴いてくださるので、次回お話してみようと思います。

嬉しい?

と思うことは、意外と人によって違うんですよね。それは育ってきた環境や経験、或いは生まれ持っての気質かもしれない。

けれど、本当に千差万別であることは日々皆さまのお話を伺って感じていることです。

この嬉しい?

の源は、辛さや淋しさ悲しさ?と同じ括りだと思うので、先生にぐいぐいと「私は神様からこんな贈り物貰いました！！」体験を語ります。

私のカウンセリングにお越しくださる皆様も、ぜひとも「うふふ」なことや「やったぜぃ！！」なことがあれば、ぜひ臆面もなくぃぇぃぇ思い切りお話しくださいね。

それは意外や意外、今の辛さから抜けるカギになるかもしれません。

幼き頃から乗物好き?

地獄は自分の心が創りだすんだな。ようこ

魂半分持ってかれてる…

ぼんやりし過ぎて、更新が遅れました。

前回予告通り、妊娠出産育児経験のないまま今日に至る話です。

個人的にはマイペースで過ごしてきた結果をしまった！とも、残念っ！とも感じていません。が、このような仕事に携わってからは、教育のお悩みなどを伺うにつれ、

あー。想像でしか共感できていない?

などと歯がゆく思うこともしばしばでした。

が、しかし、同じ境遇や辛さを経験しないと相談業務はできないのか？

というと、もちろんそんなワケではなく、相談に限らずに、兄弟たくさんの方（私はひとりっこです。）年齢が離れている方や学歴などなど自分と違う人々と、

うんうん！そうなんだよねー！

と共感しまくることはできますよね。

そして、仕事の場面では相談者と同じ体験をしたからと言って、カウンセリングが効果的であったという出来事もそうそうないように感じます。そもそも、相談者の気持ちを「わかるー。完ぺきに理解できるー。」と思うことは大変キケンだと思います。

それなのに、むむっとどこかで気になっている母親体験?ぜろ〜♪♪

そんなプチコンプレックスを見事に砕いてくださったのは、公認心理師現任者講習会で御一緒した精神科医白川美也子先生の一言でした。

あら、子供を持たない方は、皆のお母さんになれるのよ。誰かのママじゃなくて、皆のママになれるの。

OH!!おおおおおおっ‼︎

都合のいいポジティブな私もなかなか気づけなかった‼︎

皆のお母さんになれば良いんだよね。というか、いつも何となく相談者皆様に勝手に抱いていた謎感情は、母親の気持ちなのかも‼︎

と気づいてからは、よりクリアに仕事に向き合えている気がします。

少し前の名残りのプチトマト?

毎年苗を厳選して植え付けるのにイマイチな出来。が、今年は昨年の零れ種から育って実り続けてくれました。

土曜日からの涼しく感じるお天気は、何かのご褒美のようです。

カウンセリングにお越しになる皆様も、余計な辛さがひとつ減ったような表情をなさっています。

さてさて、暑い最中の7月8月には週末の和光大学の（熱血）高坂先生主催の対策勉強会に参加し続け、昨日が最終回でした。

町田市鶴川という全く馴染みのない場所に通った甲斐があり、気が向こうが向くまいが、とにかく強制的に机の前で勉強する時間を得たことで、もしかしたらなんとかなるかも？な気持ちでいられることに感謝すると同時に、

4月の申し込み時にチケ難ライブに臨むように時計とにらめっこして全日程の席を確保した自分偉い！という気持ちも湧いています。

そして、案の定というか今度こそ！が効かないというか、あまりの気候の良さとちょっとした一区切り感から、

やるぞーーーーー！

みたいな覇気が生まれてきません。

それでも、今日は仕事の合間に頑張らねば！とこちらに書くことでモチベーションを保ちたいと思います。

鶴川からの帰りにいつも突然デン！と現れる謎の巨大建造物。もう二度とお目にかかることはないかも。

昨日よく見たら、東京都防災無線と書いてありました。超無機的な構えだけれど、危険を知らせるという超有機的な仕事をするギャップが面白いですね。

暑いから、勉強できない！

なんて、先生や親を困らせる子供ではありませんでした。黙々と期待に応えるべく最低限のことはこなしていたと思います。

暑いから、でーきーなーい！

大人に言って駄々をこねるお友達のことは、ちょっと羨ましかったかな。

ここに来て、やっと悟りました。

暑くても仕事はできる！

けど、勉強はできない！ことを。

で、夜中にウィンブルドン見始めてしまいました。

我ながら想像しづらいのですが、20代後半から10年程、週2でテニスをしていました?

サークルで市営コートで練習して、ちょっとした遠征試合に参加する程度のママさん（ではなかったけど）テニスです。

サークル同士の調整で、7月8月の正午から2時間練習なんて、良く頑張ったなー?逆に真冬の8時から10時なんてローテーションになることも。

もちろん錦織選手のプレーは、そうそう！ここでボレーだよね！などと共感できるはずもなく、ただただ凄いなーと眺めているだけです。

で、試合を眺めていて、あのボールボーイやボールガールの動きを見て、なんか知ってる！と気づいたのがタカラヅカな世界⭐️

学生時代に楽屋や舞台袖のお手伝いをしていたことがあるのですが、

デキるお付き（お手伝いをする人）は、あんな感じでタオルを渡したり、早着替えの際も、無駄なくパパパっとタカラジェンヌの邪魔にならぬように手際良く進行するのです。

私はデキないお付きだったので、へらへらモタモタしていました。デキる方の気遣いとか気遣いとか気遣いなどを毎日眺めては、何だろうこの違いは？などと考えていましたねぇ。懐かしいなぁ。

そして、タカラジェンヌの音楽学校予科生時代もきっとこんなだったんだろうと想像します。上級生の邪魔にならないよう気を配りながら仕事をする。無表情で！

なーんて、超昔の思いを深めたりするのは現実逃避以外のナニモノでもなく、暑さに負けず頑張ろうと思います！

バリ島滞在気分で乗り切らねば！

と、貼る写真探しにまた時間かかってしまった。

チャナンというお供え

これは、街や道や家やホテルなど至る所に置いてあります。

そして、チャナンの素？を売っている市場。

明日から頑張ります！押忍！

半ば予想通り、試験勉強が進みません。

ブループリントという、試験はこの範囲で出るよ〜的なものが発表になっています。

学外ゼミでお世話になった八巻先生も、

ブループリントの小項目キーワードを説明できれば大丈夫じゃないかな？

と仰っていました。

ので、読み込むはずのテキストやらまとめるはずのエッセンシャルズをすっ飛ばして、キーワードに取り掛かるや否や！

わーかーらーなーいー

一語一語、スマホでちびちび検索するはめになりました。

テキストやエッセンシャルズに載ってない言葉だらけ…

しかも、このキーワード500個超えてるし…

と不貞腐れ始めるともうダメですね。やる気なし根気なし受かる気なし！

と開き直り、こうしてブログなど書いています。

例えば、こんな感じです。

調べようにも漢字の読み方すらわからない語句がある！

あと2ヶ月と少しなのに、焦れば焦るほど手につかないのです。

あしたやろうは、バカヤロウ！

て、どなたの言葉でしたっけ？良いの良いの私バカヤロウで良いの。と、しばらくゆっくりする事にします。